定義山ライド

さて、ＴＥＡＭ２２９のチャリンコ部

私がロードバイクを購入したと言うことで、皆さんにお付き合い

頂きました。

桜ヶ丘スタートで、定義山まで。

初めてのロードバイク。つかれた～

ｂｙなお

はいチーズ＾＾／

途中でパンク～＾＾；

定義山に到着。

三角あぶらあげを堪能

ロングマラニック

長町駅スタートで、太白山→治山の森→青葉山→八幡神社→吉成→権現森→錦ケ丘→秋保→長町

のロングランを決行！！

５０キロから６０キロ。

なんと、ＧＰＳの電池が切れ、計測不可能に（笑）

でも、楽しかった～＾＾／

蒲生ラン

泉中央スタートで、七北川沿いを海まで走りました。

震災前によく使っていたコース。

あれから１年がたち、再び訪れてみました。

まだ、あの時の爪あとがまだ残る蒲生。

ランナーとして、なにか出来ることは無いのかと

自問自答する一日となりました。