先々週先週は浪費と脂肪蓄積を抑えるべし～
せっせと摂生、せこせこ節制(￣▽￣)
ナムルと炙ったベーコン
最近の週末と夜は虎さんTV観ながら昼酒？夜酒(^^;
鳥手羽※1と水餃子のスープ鍋
メインは鍋？スープ？〆にもなる～
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スーパーの特売品をかき集めてるので
食材を早く消費しないと(^^;
ねぎ塩牛タンd(^_^o)
ベーコンともやし炒め目玉焼き乗せ～
添えもんはもやしのニンニクラー油和え
青いのはネギではなく、青唐辛子ナンプラー漬け※a
肉団子の白湯スープ鍋、、見た目アレですがw
鍋キューブ豚骨鶏ガラ、濃厚旨旨～
前日の残り水餃子とナムルも投入(^^;
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ブロッコリー茎も捨てず、鳥皮と高菜炒
…付出し兼箸休め!? 調理しながら呑む～
鳥手羽焼き※2
青唐辛子※bと玉ねぎの味噌炒め
ありゃ？スープ鍋は（；゜０゜）
眠くなったので(まだ夕方ですが…翌日のブランチに。。
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鳥手羽※3と青唐辛子※cの甘辛煮 ピーマン入り
お買い得品使い回し、、ネタが無い。。
水餃子 黒酢～
オレンジ色のトマト
下町酎ハイ♪
キリッと辛口～
もはや何が何だか、、
ただ呑むために作ったもんを並べただけwww
呑み歩き(呑んだくれ)と袋ラーメンだけでないっ！
ってところも見せておかないと(￣O￣;