2023/12/20配信のメルマガ・『週刊心のコソ練』第397号の内容を、抜粋・再構成してお届けしています。
前回の記事は、こちらです。
では、今日のお話をはじめます♪
▽メルマガからの抜粋ここから
以下の対話ででてくる「龍さん」は、真の思考を語るキャラの一人です。
心のコソ練では、エンタテイメントのひとつとして、対話形式で真の思考に触れる手法を多用しています。
詳細はこちらで↓
龍さん
さっきのあなたがそうだったように、誰の人生も、ほんの少し時間をとって「あるがままに」見つめれば、必要なことが必要なタイミングで起きていた、とわかります。
頭のなかで無理やり納得するのではなく、ただ自然に「そうか」とわかるんです。
あなたの言う、行け行けＧＯ！ＧＯ！な時期は、成果や結果が目に見えるから、ある意味わかりやすいですよね。
一方で、今年のあなたのように水面下で準備が整っている時期は、ほんの少しだけ注意が必要なんです。
手応えや充実感・達成感を求めて、目に見える成果や結果を欲しがろうとすると、いとも簡単に本筋から外れます。
それに気づかず枝葉に囚われ続けていると、気づいたときには、自分が本当はどうしたかったのか、わからなくなってしまいます。
人生には、肉体の目で見て手応えを感じる時期と、出来事の連続性を洞察して手応えを感じる時期があります。
そういう時期がある、と知っておけば、今目を向けるべきところに自然と目が向くようになりますよ。
なおちん
んだね。
△メルマガからの抜粋ここまで
一連のプロセスをふり返りながら、自宅のリフォームと心のリフォームがあまりに見事にリンクしていて笑えました。
自宅のリフォームは、キッチンや洗面所の仕様がほぼ決まり、年末年始で壁紙を決める段階に入りました。
ついさきほど、リフォームに合わせた家具のリメイクも、職人さんに依頼しました。
未来をイメージしながらワクワクする時間帯から、超〜本気の大掃除…という現実的な時間帯へと変わりつつあります。
今の家具家財を残したまま、新しい装備を入れることはできません。
手放すもの・そのまま残すもの・作り替えて残すものを見極めながら整理して、一月末までに、ほとんどの部屋を空っぽにしていきます。
すぐできる細かいものはもう終わりつつあるから、夫の冬休みに合わせて大物の処分です。
23年分の暮らしが総リセットされるのかと思うと、感慨深いです。
私の心の中もおんなじだなあ。
古くなったものを古い状態のまま保持していては、新しいスペースを構築することはできません。
この機に総リセットするのだろうな。
コソ練教材を作りはじめてからの数年間は、とにかく手を動かし続け、一つ一つが「仕上がる」ことに喜びと達成感を覚えてきました。
これからしばらくの間は、粛々と過渡期を過ごしていくのでしょうね。
気持ちの切り替えに少し時間がかかったけど、年内に心が整ってよかったです。
『週刊心のコソ練』第397号のシェアは今回でおしまいです。
おつきあい、ありがとうございました！
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