来ました～！ストレス解消が一番のダイエット？

連休で、ゆっくり寝て！ゆっくり起きて！

楽しくショッピングしたせいか！

食べまくったのに、

この時期（生理前）に痩せました～！

これはすごい！温泉効果？

それともショッピング効果？

とにかく、ストレスを溜めないことが一番のダイエットなのかもしれません！

朝：シェイクの抹茶（SUS）

昼：牛丼

夜：ラーメン半分

体重：63.8kg

ウエスト：74センチ

ヒップ：98センチ