マスク生活が続く中せっかく安定していた肌に
赤いニキビが大量発生してしまいました
マスクしていて肌荒れに悩んでいる方へ！！
これを知ってぜひ改善してしましょう！！
2020年コロナ最初の夏に肌荒れを起こして皮膚科に行き
それ以降気をつけているのでマスクによる肌荒れは治まっているので
今年も暑くなってきた今、気をつけていきましょう。
私の肌は皮膚が薄いそうです。
そんな同じ肌質でマスク肌荒れにお悩みの方に
私が肌荒れを抑えるために実践した方法をお伝えしますね
マスクによって起こる肌荒れは
・マスク内が蒸れて雑菌が繁殖する
・マスクを外した時に水分が蒸発し一緒に肌の潤いも失われた乾燥状態
・マスクの繊維による摩擦
この3つにより肌荒れが発生します！！
・マスク内が蒸れて雑菌が繁殖する
まずマスクをしているとマスクの中はめちゃくちゃ蒸れます。
蒸れることで雑菌が繁殖していくので
油分を含んだスキンケアや化粧品を塗っていると
その油分が酸化してきて毛穴の詰まり原因になってしまいます。
そこに雑菌も加わってニキビのもとを作り出す原因になってくる
・マスクを外した時に水分が蒸発し一緒に肌の潤いも失われた乾燥状態
そしてマスクを外すとき水分が一気に蒸発して
肌が急激に乾燥してきます。
そんな肌は水分を求め始め
体の中から脂を出そう！！と頑張ってしまうんです。
・マスクの繊維による摩擦
そんなデリケートになった肌にマスクの繊維による摩擦が加わり
カサカサゴワゴワな肌になったり
赤いニキビができてきてしまいます。
肌って繊細！！！！
なので日々マスクの中で頑張ってくれている自分の肌を癒してあげるためにも
スキンケアをシンプルにして肌を労ってあげましょう。
◇スキンケアの方法◇
まずは弱酸性の洗顔料で顔を洗います
このときいつもよりしっかりバシャバシャと洗い流してください。
そして肌に水分補給！！
しっかり水分が入ったなってくらい化粧水を入れ込みます。
乳液もクリームもオイルフリーのものを薄く塗ります。
これだけです。
いつものスキンケアよりシンプルにしてあげて
肌を休めてあげることを最優先しました。
あとは赤みがなくなるまでマスクで見えないところは日焼け止めも化粧もしない。
最初はマスク外すときこの肌見られるの嫌だな…
って思ってたけどそんなことより肌荒れ直すほうが先やろ！
って思ったのでノーファンデを徹底しています。
すると１週間ですっかり赤みもなくなり
マスクによる乾燥は完全に改善はできないものの
パッと見、肌荒れしてるってのはわからないレベルに落ち着きました。
いろいろスキンケアを試行錯誤しましたが、
荒れている時はシンプルなケアが一番だなと実感。
乾燥肌だなって思って油分のあるものを使っている方ってすごく多いと思うんだけど、
水分不足による乾燥肌の方はその油分が肌荒れの原因になる可能性大なので
一度オイルフリータイプのものも試してみてください
私もスキンケアあれこれ試したがりなので
あれこれと塗ってしまうんですが、
荒れている時こそシンプルに肌に優しいことをしてあげましょう♡
マスクに負けないで綺麗になっていきましょうね
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