おはようございます(^O^)今日は、何故か朝から、バタバタ。
｡｡｡(lll __ __)ﾊﾞﾀｯ（笑）
今日の兄妹のお弁当です！冷食を減らしてフライパンでぱぱっと出来る物を、少しでもお金かけないようにはしてます（笑）そして･･･
やる事があり過ぎて、頭の中ほぼパニック状態になりつつありますが…。１つ１つクリアして行く！それしかないでしょうが･･･！今は18雑穀米のご飯を炊いています！良く便秘になりやすいので少しでも改善を目指す！為に（笑）雑穀米をご飯と炊いて、炊いてすぐ、おにぎりにして冷凍しています！そしたらしばらくは炊かなくて済むし。量は、150g(病院の時は130ｇ)今が丁度いいです！さて、ぱぱっと終わらせて折り紙で傘でも作ろうか！沢山は、出来ませんが…。薔薇の花も5本程度にして傘と後は何をしようかと考え中です！（笑）
今日も素敵な一日になりますように(♥Ü♥)
皆さん笑顔で過ごせますように！