夏が好きな、清水です。 （‐＾▽＾‐）
冬と違って、どこでも寝られますからね。 (-"-;A
さて昨日は、月に１度の、川口市テニス協会 強化ジュニアのトレーニング指導に行ってまいりました。
トレーニングというより、フットワークの指導に近いですね。
しかし、朝から、暑い日でした。 (-。－；)
テニスに限らず、スポーツや格闘技は、バランスを崩されると、攻撃がしにくくなります。
わかりやすい例えだと、柔道なんかはそうですね。
テニスも、振り回された時に、しっかり軸を保っていられれば、攻撃に転じやすいです。
先に、このバランスを崩してしまえば、ポイントは取りやすいですね。
どうしても、テニス選手は、ボールを打つことが中心になってしまって、
足回りの強化を、疎かにしがちです。
むしろ、下半身の強化、使い方を覚えるほうが、強くなるための近道なんですが。 (´・ω・`)
これから、係わっていく選手達には、このことをしっかり伝えていこうと思ってます。
本日は、これから、universe主催イベント「uni-rock fes」 に西川口に行ってまいります。
仕事を休ませて貰ったので、しっかり楽しんでまいります！！！