先程、ほぼ書き終えてたものをうっかり消してしまい、
その怒りをどこにぶつけて良いのか分からなかった清水です。 o(TωT )
・・・・・なんか長い冒頭だな・・・ (￣_￣ i)
さて、先日ですが、戸田市スポーツセンターにて、ストレッチ講習会を行ってまいりました。
戸田市を中心に活動されているテニスサークルにお邪魔して、指導させていただきました。 (;^ω^A
みなさん大変熱心で、メモを取りながら必死に覚えていらっしゃいましたね！ φ(．． )
異口同音に「動きがラクになった」「身体が軽く感じる」など、喜びの声が聞こえてきました。 ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
あっという間の２時間でした！！
折角覚えたんですから、
是非とも、
毎日ストレッチして下さい！！ (｀・ω・´)
お願いします。orz
講習会も終わり、ジュニア選手達を 虐め 鍛えるべくアクロスに向かいました！
然るべき自分のトレーニングも終え、いつものめん乃介 へ！
本日は、野菜たっぷりの白湯塩スープのタンメン！
あんど、
半熟卵チャーハン！ ＼(゜□゜)／
なんだ？半熟卵チャーハンとは？？？？
一言でいうなら、
美味い！！！( ﾟ ▽ ﾟ ;)
今まで、食べたことのない感じでしたね。
これを読んで食べたくなったあなた！！
是非、足を運んでくださいませ！！！