体重の異常は月曜朝から始まった。
日曜日まで順調に落ちてきた体重。
マラソン大会翌日でさてどれくらい落ちたかな～？って………
１kg以上増えてるし。
ラーメンか？！
その後、ライオンズ祝杯も効いたのか、昨朝には結局、２kgの増量。
なんなんだー？って思ったらむくんでいただけだった。
日中、やたらにトイレが近くなり、夜にはかなり減量、今朝には異常前に戻っていた。
塩ラーメンで水分を吸収しちゃったかな？
恐るべし、ラーメン。
友人が勤務する水道橋の天下一品にどうしても行きたいんだけど。
そんな異常事態を、昨晩、ミッキーに報告。
個人トレーニングで、みっちりとシバかれた。
腹筋、緩みましたね！と怒られ……
今朝はお尻が筋肉痛。
でもここに効いているのは嬉しい。
大阪マラソンが終わったら、みっちり鍛えよう、ここ。
ミッキーもあれこれ筋トレを考えてくるよ(笑)
腹筋も前のは私が反り腰になるからと、別のを指導された。
でも筋トレもしばらくお休み。
変な痛みが出たら困るからね。
大阪マラソン…
いよいよ、近づいてきた。
週末に準備しようっと！
日曜日まで順調に落ちてきた体重。
マラソン大会翌日でさてどれくらい落ちたかな～？って………
１kg以上増えてるし。
ラーメンか？！
その後、ライオンズ祝杯も効いたのか、昨朝には結局、２kgの増量。
なんなんだー？って思ったらむくんでいただけだった。
日中、やたらにトイレが近くなり、夜にはかなり減量、今朝には異常前に戻っていた。
塩ラーメンで水分を吸収しちゃったかな？
恐るべし、ラーメン。
友人が勤務する水道橋の天下一品にどうしても行きたいんだけど。
そんな異常事態を、昨晩、ミッキーに報告。
個人トレーニングで、みっちりとシバかれた。
腹筋、緩みましたね！と怒られ……
今朝はお尻が筋肉痛。
でもここに効いているのは嬉しい。
大阪マラソンが終わったら、みっちり鍛えよう、ここ。
ミッキーもあれこれ筋トレを考えてくるよ(笑)
腹筋も前のは私が反り腰になるからと、別のを指導された。
でも筋トレもしばらくお休み。
変な痛みが出たら困るからね。
大阪マラソン…
いよいよ、近づいてきた。
週末に準備しようっと！