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1月12日（土）週末格闘技
1月11日（金）筋トレ 胸
1月11日（金）格闘技練習
1月10日（木）MMA
1月9日（水）筋トレ 足
1月9日（水）格闘技練習
1月8日（火）筋トレ 背中
1月6日（日）筋トレ 胸
１月6日（日）格闘技練習
１月5日（土）週末格闘技練習
１月３日（木）筋トレ 全身
1月１月（火）元旦恒例スパー
