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1月15日（土）週末朝連
1月14日（金）筋トレだぽ。
1月14日（金）格闘技練習
1月13日（木）筋トレだぽ。
1月13日（木）オレの誕生日
1月12日（水）格闘技練習 夜
1月11日（火） 筋トレ
1月10日（月）筋トレ
1月9日（日）格闘技練習
1月8日（土）週末格闘技練習
1月7日（金）筋トレしたぽ。
1月7日（金）格闘技練習
1月6日（木）格闘技練習
1月6日（水）筋トレだぽ。
1月5日（水）格闘技練習2011
1月4日（火）筋トレ
1月3日（月）今年初めての筋トレだぽ。
1月1日（土）明けましておめでとうございマッスル。元旦スパー
