リズムトレーニング！
ねらい
☆創造性と自己表現を育む
めあて
・リズムに乗って、楽しく体を動かそう！！
今日の活動は、リズムトレーニングです！
リズムトレーニングとは、「リズム感」を高めることで運動能力を向上させる、全く新しいトレーニング、だそうです
一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会 (srt.or.jp)
４つ葉には、リズムトレーニングの実技と座学を受講し、合格した
「リズムステップディフューザー」という資格を持ったスタッフがいます
アップテンポな曲をかけて、そのリズムに乗りながら、線の上をジャンプしていきます
『1.2.3.4.5.6.せーの！』
の掛け声に合わせて、1人ずつスタート
じゃんぷ！！じゃんぷ！！！！
みんなとびっきりの笑顔で、たかーくジャンプしていました
お友達を支えてあげて、一緒にやってくれている子もいました
ゴールできたら、スタッフとハイタッチ
いつもは音楽が苦手なお友達も、今日は笑顔で参加してくれていました
その成長が、私はとても嬉しかったです！！！
今後は、毎月『リズムトレーニング』を行っていく予定なので、お楽しみにっ！
