他人を嫌いになるも自分を好きになるのも同じ

他人を嫌いになるのは難しい

なぜなら

その後に、誰かを嫌いだと思ってしまう「自分の嫌悪感」が生まれ、自分を責めてしまう事になるから。

人を好きになるのも難しい

他人への嫌悪感を受け入れる行程が必要だから。

でも、その先には自分を好きになる道が用意されている