体脂肪...

3ヶ月ぶりに体脂肪なんかを計ってみた…。

オフトレの成果やいかに…体脂肪率6.9%

中田ヒデ並です。＾＾

でも年のせいか…!!基礎代謝量がイマイチ…。

そう言えばトレーニングしてても汗のかき方が悪い気がします。

なんて細かいことは気にせずに、元気にシーズンインできれば

ノープロブレム!!