ベジライフ美的90選ベジライフ酵素液

ごはんと置き換えるのは
勇気がいるので、

ついつい食べ過ぎていた

お菓子と置き換えてみました。

朝食と同じぐらいのカロリーを
軽く食べちゃうことも多いので
いけませんね。

９０種類の野菜や果物・海草の発酵エキスでできています。
詳しくはこちら

甘さ控えめのプルーンシロップみたい。
そのままでも後味すっきりなので好きです。

おいしいからお替りしたいぐらい。

フレッシュジュースではないけれど、
ソルティライチで
割ってもおいしい。

空腹感もなく、
なんだかんだで１ｋｇ弱減りました。

これからはお菓子の量
もう少し減らそうっと。

わたしのように
間食が多いタイプの人は、
食事よりもお菓子と置き換える方が
よりキレイに痩せられる
可能性が高い気がします。

ベジライフ 美的90選ベジライフ酵素液