北陸地方で大きな地震がありました。

 

石川県能登地方、最大震度6強は大きいです。

付近の地域も震度5や4の揺れがあったようです。

 

ゴールデンウィークで旅をしている方も多いと思います。

落ち着いて安全に行動してください。

 

こわいですよね。

地震は本当にこわいです。

 

ゆっくり水を飲んだり、大きく深呼吸してください。

胸をトントンと叩いたり、「怖かった」と口に出すだけで楽になったりします。

 

どうぞご安全に。