『ゆる体操教室5.27』

講師に大久保先生を招き【ゆる体操教室】を開催いたしました！今回は場所テニスコートから室内に移し、身も心もほぐす体操を満喫していただきました！この体操は自分一人でも行える体操が多いので是非、習慣化させてケガ予防、疲労回復に活用してください！また今後も開催を予定しておりますので、今回参加できなかった方も是非次回は参加してください！