プロフェッショナルトレーナー’s BASE -86ページ目

活き造りと刺身

プリズンブレイク張りの脱獄劇。広島の脱走男逮捕。


刑務所に帰る・・・疲れた・・・



あっけなかったけどよかったですね。


dragonです。






博多は「イカの活き造り」発祥の地、らしい。


九州でいえば、佐賀の呼子が有名ですけど。

元々は博多らしい。




そして、「イカの刺身」とは違う。




プロフェッショナルトレーナー’s BASE

↑これがイカの刺身







プロフェッショナルトレーナー’s BASE

↑これがイカの活き造り



透明感の違いがわかりますか?


実物はもっと透き通っています。



博多の活き造りは「ヤリイカ」「剣先イカ」が多いそうですが、


今回は「ミズイカ」でした。


って、店員さんに教えてもらいました。




残ったゲソの天ぷらもまた絶品でした。





今年もまた美味しいものが食べれることに感謝。



マイ

タニタの食堂が東京丸の内にオープン。


うん、行ってみたい。


何とかしなきゃ、このからだ。


出張中は野菜中心。

そして、正月から研修中まで解禁していたおかわり&大盛りをまた規制しなきゃ。


dragonです。













プロフェッショナルトレーナー’s BASE

このゴールドジムのトレーニングベルト、


実はこの選手のマイベルト。




はまってきましたね。トレーニング。





他の選手も

「いいなぁ、俺も買おうかな」

なんて。



いい感じで、盛り上がって残りわずかなオフを乗り切ってください。





過去には、マイベンチプレス台を持っていた選手もいましたけど。


そこまではねぇ。

家が大きいのですね、うらやましい。




あっ、ベースの中にもいましたか。









まずは、マイホームだな。

プライスレス

ホンダが新型NSXを3年以内に販売。


ノアの次は決まりです。dragonです。







研修も終わり、疲れを癒す休日も終わり、


明日から仕事モードで頑張ります。





研修で得たもの。


BASEの絆。

大分の味覚。

BASEパーカー。

70%RMの感覚。

博多の味覚。




研修で無くしたもの。


財布の中身。





毎回、研修で元気をもらいます。

これは、プライスレス。






ドロップボックスに少しずつ写真アップしていきますので、

お楽しみに。









大分研修終了!

研修終わってホッとしてます……ファルコンです。


みなさん、大分研修本当にお疲れ様でした。
かなり日程が押してしまい話しきれないことがたくさんありましたが、みなさんのおかげで充実した研修になったとおもいます。

自分自身はついて行くので精一杯でしたが、改めてBASEの強みを感じ、このメンバーの一員で良かったと強く感じています。

今回の研修で決まった内容・担当を次回の研修にむけて準備していきましょう~。

しかし、関サバ・関アジうまかったですねー!!



スーパードライさん、個性派BASEメンバーの取りまとめありがとうございます。十分飲めましたか?

dragonさん、研修の進行から下見までいろいろと先回りしていただいてありがとうございます。

タイガーさん、年間トレーニングプログラムの講義、大変勉強になりました。断固たる決意が必要なんですね。次回の幹事よろしくお願いします~。

KINGさん、スベらない話し更に磨きかかってました!! 大分より博多の方がイキイキしてたじゃないですかー。

博多組は博多豪遊伝を後日ブログにアップしてくださいね~。

ルルさん、研究発表第2段ありがとうございます。昨日の飛行機で一杯飲んでる写真はウケました。(笑)

マイケルさん、今回二人のスケジュールはハードでした。でも大分観光と研修でリフレッシュできました。ゆっくり休んでまた近々朝練行きましょう!!


まだまだ寒いですが、明日からまた頑張って行きましょう!!

大分研修開始

初日終了です。


いきなり、空港到着後タイガーさんのバッグが間違われて持っていかれるというミラクルからスタート。

とりあえず飲んで食べて終わった初日。


明日は7時30分起床でランニングという、多分無理な予定です。

昔から朝練は苦手なんですよね。寒いし。






一蘭のラーメン。
ロイヤルの袋入りかき氷。
味カレー。

ブログで書いたネタに反応なしのkingさん、
見てくれてないのねしょぼん


今回も10時に寝てしまわれたルルさんとスーパードライさん。
お疲れ様です。
ルルさんのお尻を枕にスーパードライさん寝てましたよ。





明日こそ研修らしいことしっかりやっていきましょう。