新商品

車のクーラーを入れると寒くなり、消すと暑くなる。

窓を開けるとうるさいし、閉めると暑い。

どうにも体温調節がうまくいかないdragonです。

しかし急に暑くなってきました。九州。

水分補給は細目にしましょう。

で、冬はホットコーヒーが多かったですが、

暑くなってくると冷たいお茶（濃い味）。

そして最近は健康志向が強くなったのは歳のせいなのか？

甘い飲み物を避けるようになってきた。

少しずつ。

でもたまーにコーラとか。

そこで、

キリン「MetsＣＯＬＡ」

コーラなのにトクホ。

脂肪の吸収を抑えるんだって。

それと、

サントリー「グリーンダ・カ・ラ」

これは「（財）日本学校保健会」推薦。

どちらも、ファンタよりマシでしょ。

思いだした。

大学の陸上競技部監督が、

「ライバルの大学がコーヒーを飲んでいるときに、

君たちは牛乳を飲みなさい。

これが競技力を上げてくれると思いながら、

添え物のパセリを食べなさい。」

栄養の指導をするとき、

炭酸飲料はダメ、

お菓子はダメ、

菓子パンはダメ、

なんてダメダメ指導はしないようにしてます。

今の自分にとって炭酸飲料よりいいものは、

今の自分にとってお菓子よりいいものは、

今の自分にとって菓子パンよりいいものは、

そういう考え方ができるような指導でありたいです。

だってそんな指導者がビール飲むし、カップヌードルだって食べますから。

たまには炭酸飲料飲んだっていいじゃない、

でも凄い良いトレーニングした後くらいは牛乳にしよう。

次の試合で結果を残したいと思うならオニギリにしよう。

そう思える選手を育てることが指導者だと思うから。

で、たまーに部室を覗くとゴミ箱には・・・。

喝！！

男のＤＮＡ

マックのコーヒーおかわり無料が終了した。

そのかわり値段が１４０円→１００円。

１４０円で夜な夜な２杯おかわりしていたのが、

３００円って、

じゃあもっと落ち着く喫茶店に変えようかな。

と思いつつ、

ＪＡＦの機関誌についてるマックコーヒー無料クーポンをせっせと切り取るdragonです。

男って。

カッコいいものが好きです。よね。

たとえば車。

カッコいいの基準は人それぞれですが。

最近は少なくなったスポーツカーとか。

トヨタの８６とか、

日産のＺ、ＧＴ－Ｒとか、

ホンダの・・・。

あっ、ホンダは今スポーツカーねぇな。

昔はＮＳＸとか。

まぁ実際は、いや現実は実用性重視の車乗ってるんですけど。

アップル製品もカッコいい。

男心をくすぐるフォルム。

でも、パソコンはｗｉｎｄｏｗｓ。実用的に。

せめてものｉＰａｄ。

他にカッコいいもの、

デジタル一眼。

お掃除ロボットルンバ。

ヘリコプターのラジコン。

ナイキエアマックス。

九州新幹線「さくら」。

ガンダム。

ダルビッシュ有。

多分女の人はわからないだろうな。

逆に、女の「かわいい」は男はわかりませんけど。

そんなカッコいいもの好きの男の特徴、

収集する。

子供の頃、集めませんでした？

キンケシ（キン肉マン消しゴム）。

ビックリマン。

ミニ四駆。

プロ野球カード。

切手。

あっ、世代が違いますか。

そして今は、仮面ライダーガンバライドのカード。

カッコいいんですよコレ。

子供と一緒に出しては並べ直す作業で楽しみます。

楽しさの中から

明日も早い出発なのに、

DVD鑑賞中のdragonです。

「あしたのジョー」

実写版です。

漫画の実写って結構残念な結果が多いですが・・・

さて、ジョーはどうでしょうか？

今年も新入生指導の時期がやってきました。

ベンチプレス、スクワット、シットアップ。

フォーム作りだけだとつまらないので、

ＲＭの感覚なんかも少しは味あわせながら、

トレーニングを楽しんでいきましょう。

楽しみの中から自然とトレーニングの本質を見つけてください。

しかし、新入生を見てると３年生が積み重ねてきたものがよくわかります。

しっかし、香川照之の丹下段平ははまり役です。

「立て、立つんだジョー！！」

って原作では一度しか言ってないらしいですね。

臨機応変

大分は暑かった。

気温２９度って。

北の方はまだ雪が残ってるんでしょうね。

桜のピンクも好きですが、新芽の緑も好きなdragonです。

指導先に着くとグランドで練習中。

おやっ？？

いつもならトレーニング場で準備のはずですが？

学校が早く終わったのかな？

嫌な予感を抱きながらグランドへ、

監督が近寄ってきて「今日でしたっけ？」

でました、「今日でしたっけ？」

「はい、今日です」

まぁ、たまにあることです。

監督：「すぐ準備させますから」

わたし：「練習、キリのいいところでいいですから」

その間３０分、監督と現状とか新入生のこととか話しできたんで良しとしましょう。

予定していた指導もちゃんとできました。

最後に選手へ、

今日、いきなりの予定変更で

「なんだよ～」とネガティブになった人もいるでしょう。

でもね、

そこで「今日は久しぶり時間かけて追い込もう」なんて、

ポジティブに考えることができたら。

きっと素晴らしいトレーニングになるんじゃないかな。

要は「氣」の持ちようだし、

「臨機応変」ってことです。

言葉

指導も空きすぎるとペースがつかめなくなります。

今日は久しぶりの指導で、ちょっと緊張したdragonです。

NHK「プロフェッショナル～仕事の流儀～」

東北楽天イーグルス投手コーチの佐藤義則さん。

「練習は本気

本番は遊び」

ｂｙ佐藤義則（楽天投手コーチ）

「野球、うまくなりてぇ～」

ｂｙ高堀和也（楽天投手＃２４）

言葉からいろんな刺激を受けます。

その言葉を発した人の意図もあるでしょうけど、

受け方は人それぞれで、

それでいいと思います。

自分が選手に発した言葉は、

刺激を与えてるのでしょうか？