阪神２軍キャンプに行ってきました

８００ｍベスト記録は１’４９”６８のdragonです。

今日は高知で１日空きです。だから安芸に行ってきました。（シャレですよ(^ε^)♪）

そこには阪神タイガースの２軍キャンプが。

ジャイアンツファンとして敵陣視察です。

２軍とはいえ、プロはでかい、けつが。

キャッチボールがうまい。

トスバッティングがうまい。

声がでかい。

緊張感がある。

当たり前じゃぁ！！

そう、当たり前なんですが、その当たり前がすごい。

１軍はもっとすごいのか。

皆さんスポーツは生で見ましょう。

目を引いた選手は

＃２７　　秋山拓巳投手　今年のドラ４　コーチ陣から重点指導受けてました。期待されてるようです。

＃１２７　西谷尚徳内野手　育成選手です。一番元気がありました。声でかい。

＃１２４　吉岡興志投手　育成選手です。１８７ｃｍ／１０５㎏、でかいです。メジャー級です、身体が。

不覚にも、お土産にタイガースタオル買ってしまいました・・・

覚悟のすすめ

ラーメンはとんこつ、替え玉カタ麺のdragonです。

今日、ブックオフでこれ買いました。

「ケガをしていても、それを言わなければケガではない。」

よく、「１回で何キロ持ち上げられるのか」と訊かれるが、それには私はあまり関心がない。２３０キロくらいが私のMAXだが、トレーニングでその重さを持ち上げることはない。無理して怪我をしても何もならない。

「貧血になって半人前、ゲロを吐いて一人前」ウエイトトレーニングでは限界まで自分を追い込むのが大切である。ふらふらになり、意識が遠のく時もある。終わったらすぐに立ち上がれない。そこまでやって初めてトレーニングは血となり肉となる。

指導先の選手に読んでもらいたい１冊でした。

お勧めの本、あったら教えてくださいね。

爆睡しました

こんばんはルルです。ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

おかげさまで少し落ち着きました。

昨日は、本当に久しぶりに休めましたし爆睡と飽食をしました。

頭痛と聞くとドキッ！としますが、doragonさんの回復力はすごいですね。

この雪と寒さの中では、kingさんが汁物を欲しがるのもわかるような気がします。

タイガーさんのアンケートに答えたいのですが、どこをどうやって見れば良いか？わかりません・・・。

少しタイミング遅れていますが、スパードライさん連続指導お疲れ様でした。

ファルコンさんMさんと焼肉でしたか！いいですね・・・。

久しぶりにパソコン開けたので、皆さんの予定送りますので宜しくお願い致します。

ちょっとアンケート

こんにちは。

みなさんの記事の途中ですみません。タイガーです

ブログのデザインがスポーツタイプがあったので、デザイン変えてみました。

ちょっと暗くなった感じはしますが、前の海ドライブみたいな旅ブロ系と比べるとどうでしょう？

参考までに、どんなデザインがいいかリクエスト下さいませ

こちらも負けじと、肉、にく、ニク！

　ファルコンさんの焼肉に対抗して、

こちらは昨日、すき家の牛丼を食べました。

　昼ごはんにご馳走してもらいましたが、

メガ牛丼で、肉の量は並みの３倍！ご飯は２倍！

（書いててだんだん寂しくなってきた。）

　ちなみに、並の比較で、

吉野家３８０円、すき家２８０円、松屋２８０円（味噌汁つき！）みたいです。

皆さんは、旅の途中、どこでよく食事しますか？

　私はもっぱら、スーパーの赤札市です。（値引きシールつきのもの）

花粉か、風邪か？鼻、のどがいまいちなスーパードライでした。