環境を整える

毎日の習慣・・・

にしたいこと、

ヨーグルトを食べる。

dragonです。

話題のヨーグルトを初めて食べました。

スーパーやコンビニで売り切れ続出。

「おひとり様１個まで」の貼り紙。

朝イチのセブンにありました。

まぁ普通のヨーグルトですけど。

続けることが大切なんでしょうね、何事も。

トレーニングも。

今日は久しぶりにトレーニングしてきました。

前はいつだっけなぁ。

忙しさを理由にサボってた自分に

「喝！！」

暖かくなってきたことですし、しっかりやり込みましょう。

そこで、

回数券（利用時に渡す）から、

マンスリー会員（１ヶ月間何回でも利用可）になりました。

すなわち、前金なんで行かなきゃ損ってことです。

まぁ、無理せず、継続的に計画的にやっていこうと思います。