英語の勉強

久々にマラソン中継を最初から最後まで観ました。

福士選手残念でしたね。

そして重友選手の所属する天満屋は、

過去３大会連続でオリンピックマラソンに選手を輩出しています。

シドニー・・・山口衛里（７位）

アテネ・・・坂本直子（７位）

北京・・・中村友梨香（１３位）

ロンドン決まれま４大会連続、しかもすべて違う選手で。

これはもはや、選手の能力というより指導力なんじゃないでしょうか。

監督は武冨豊監督。

他に多くの選手をオリンピックに輩出してると言えば、

小出義雄監督が有名ですね。

もし、もしも福士選手が天満屋だったら・・・。

なんて、考えてましたdragonです。

先日の指導テーマは「フォーストレップス」と「チーティング」

「フォーストレップス」は補助者がコンセットリック部分を補助して、

エキセントリックトレーニングを行う。

「チーティング」は関節・筋肉とにかく全身の力を利用して重量を上げるトレーニング。

これで、効率のいい動きのコツをつかんだり、

プラスアルファのエキセントリックトレーニングを行ったりする。

今回はそれらのトレーニング法がどうとかではなく、

これらのコトバについての記事です。

Forced

①強いられた、強行の、無理強いの

②無理な、こじつけの、不自然の

③緊急時に行う、不時の

Ｒｅｐｓ（Repeatｓの短縮）

回数を重ねる

Ｃｈｅａｔｉｎｇ

ごまかし、インチキ、だまし、不正行為、カンニング

意味を見ると何となくトレーニングの本質が見えてきますね。

これらの英語の意味を、

サラッと答える選手が。

自分はというと、事前に辞書で調べてカンペ用意して。

トレーニングで英語の勉強。

意外と試験に出たりして。