イメージ | プロフェッショナルトレーナー’s BASE

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年末、忙しいのに図書館で小説を借りてしまったdragonです。




堂馬瞬一の「チーム」


どうやら駅伝を題材としたスポーツ小説らしいのですが、




未だ1ページも読んでいない・・・












指導先で監督と話をしている、そこに訪問者。


今日はとある球団のスカウトの方でしたが、




わたしを「筋トレのトレーナーです」と紹介してくれました。


その時の監督のジェスチャーがベンチプレス。




ふと思ったんですが、


「筋トレ」といえばやっぱベンチプレス?








「トレーナーです」と紹介してくれる時にスクワットのジェスチャー。





は、見たことないですね。






まぁ、どうでもいいことですが。







筋トレのイメージ。


いろんな意味で変えていきたいと思います。





例えば、腹筋1000回とか。



投げる筋肉は投げて作るとか。



硬い筋肉とか。