セラピストのtaiheiです。
今日は疑わしいことを書きます。
タイトルに答えると『痩せない』と答えます
整体師でもありますが、痩せるなんて言わないです。
もっと言うとピラティスで痩せるかと聞かれれば
『痩せるかもしれないけど、痩せさせる運動ではない』と答えます。
痩せると堂々と言うのは
お商売上の言葉です。
サプリメントのロウダイエットの方が
酵素の力で痩せます。
http://atease-cpt.jp/?page_id=503&preview=true
(3 カ月は経過を見てください)
そもそも骨盤矯正で痩せる根拠ってなんなんだろう??
骨盤が歪むと代謝が落ちるから?
もし、百歩譲って落ちているとしたらどれぐらい落ちてるのでしょうか?
矯正したら見た目に変化が出るくらい代謝が上がるのでしょうか?
■仮に変化があるとしたらどんな例?
・骨盤矯正で歩きやすくなり、活動量が増えた。
・骨盤矯正がきっかけで健康に気を使うようになった
など
そもそも代謝って言うのは
異化(分解)と 同化(合成)の ことをさします。
ダイエットしたければ異化作用である
ウォーキング、ジョギングをお勧めします。
ピラティスは異化作用をさせる運動ではなく
リハビリを目的とした運動から始まっています。
内臓の位置が整ってどうのこうのとか
骨盤底筋がどうとかで痩せまへん。
もしあったとしたらその人は何やっても痩せています。
筋トレの方が効果は高いと思われます。
お客様の体をみて伸び代があるところにアプローチするのが
ホントのセラピスト、トレーナーです。
そこで
我々は正しい情報を流したいと思い
ピラティスとヨガのセミナーを開催することになりました。
ピラティスの講師である衣笠氏はこう言います。
「ピラティスでは痩せません!」 ←いいね!
何のためにするかを(what)
しっかり伝えていきます。
セミナー案内
こちら⇒http://ameblo.jp/team-at-ease/entry-11064064292.html
ヨガもいいね!