宮古島2

続き

宮古島は夜どこも空いてなくて

とりあえず、大量にドンキで

食料と飲料水を買い込みました

そのあと近くの海まで一人でドライブ

綺麗すぎでした

遠くに伊良部大橋が見えるね

癒されました

その日のsunset

散歩してゆったりスローライフ

宮古島の思い出

7月に一人で宮古島へ旅行に行ったょ

沖縄の本島はよくいってたけれど

離島ははじめてでウキウキだった

快適な空の上の旅

眺めはperfect綺麗だったなぁ

3月に出来たばかりのホテル

空港から近いので移動が楽だった

一人だったけど二人部屋

隣のベッドは最後まで使いませんでした笑

ホテルにはプールもバルコニーもついてて

ゆったりできたょ

誰もいない時間で貸切最高

手作りグラノーラ

手作りグラノーラ

市販のグラノーラは砂糖やはちみつが

たっぷり入って添加物だらけなので

自分でグラノーラを作ってみたんだ

初めてながらには上出来かなぁ

砂糖の代わりにラカントを使いました

ナッツ類はオーガニック系と

ドライフルーツにはオーガニックレーズンを

使用したぁっ

パンプキンシードが大好きなの

おいしくできたので満足したょ

低糖質グラノーラだけど

なんでも食べすぎには注意だねっ

瓶などにいれたら約１週間程、保存できるよ

またダイエットメニュー考えて作ります

yay

オートミール

オートミールキンパを作った🥣



[photo:02]
キムチ　チーズ　しらす　鮭　オートミールで
作ったんだけど、めちゃくちゃ美味しかった🥰

これからダイエットメニューレシピ
たくさんあげていきます💖

何年ぶりだー！

最近全然更新しなくて
また、🆔忘れてログインできず
忘れてふと思い出した🌟

また少しずつしていこう
日記みたいに😌

この間、誕生日むかえました（＾_＾）

みんなお祝いしてくれて
本当にうれしかったなぁ😌
幸せ！ありがとう♡








thx🥰❤️❤️❤️