こんばんは。
只今自分は猛烈ダイエット中です。
現在、食事制限中です。
少し、眩暈がしますw
ストレスをやや感じますね・・・。
そろそろ運動しないと、 いけないと思い、埃の被ったWiiを出してきました。
最近、テレビばかり見てます。ようやく、地デジ対応のテレビを買いました。
32型で39,800円(エコポイント12,000円)で実質、27,800円。やっすー。
ネットあんまりやらなくなってしまいました。
禁酒 2日目。
最近、まったく興味が無い事柄に興味を持ってしまいました。
いやぁ、まいった・・・。
こんばんは。
今日は職場の仲のいい友達と飲んでました。
いやあ、楽しいわ。嫌な事も吹き飛んだ。
具体的な嫌な事を話せばきりがないんだけどww
お金を稼ぐ・貰うということはそれだけの代償があるとい うこと。
5時間くらい飲んでた。出会って、17年。それからの付き合い。
15年後、一緒の職場で勤務することに。
良く、仲のいい人と一緒に仕事するべきではないっていうけれども、
どおなんだろうねぇ。内輪ネタが多いけど、やっぱり楽しいわw
世の中、理不尽な事が多いけど、郷に入れば郷に従えっていうよね。
これだけ飲んでも、冷静で沈着。取り乱さず、我を忘れず、楽しく・・・。
ダイエット。呑んだら太ったと思うでしょうが、総カロリー摂取量はそうでもないです。
今月、職場全体で、6名以上結婚する・したっていう話。11月22日ってそんなにいいのかねぇ・・・。
結婚ね。。。ダイエットの話でもすこし。
毎日、運動していますか?日常活動で十分カロリーを消費出来る運動がたくさんあります。
そろそろ寝るかなぁ｡
おひさです!
って誰も見てないです(爆
いや、アクセス履歴あるので、誰か見てます(笑
ダイエット復活させます。
現在生涯最大体重を更新中です・・・。
おそらく痩せてた時期 +15kg増です。
そろそろ限界が来ました。いや、限界です、太りすぎておなかが破裂しそうです(笑
体重が増えると色々な弊害が生まれます。身体・精神。その他・・・。
目標は マイナス 12kg。8年前はそうでした。
この8年間で±10kgを変動しています。
2年前は今からマイナス9kgくらいでした。
今まで、自分に対してダイエットのアドバイス・サポートをしていただいた方は
30人くらいでしょうか・・・。いや、50人くらいかな。職場やプライベートで指導して
もらったり、色々とアドバイスをしてもらったり、何なり。
10ｋg痩せて、10kg太って・・・。身体に良いわけありません。
簡単に楽しくやせる方法を知ってます(ここ食いつくとこ(笑))
ダイエットに王道無しと思いますが、自分は今日から ダイエットを始めます。
体重はおいおいバラすとしまして、本日を±0kgとします。
次回更新予定日は7ｹ月後です。その時に結果を発表するとともに
「簡単に」、「楽しい」ダイエット法を発表します。
それでは、良いお年を。
・・・ぉい(笑
近々更新予定です。では。
デイリー:6319580位 月間:3650188位 奮闘記:14903位 ダイエット: 18428位
こんばんは。
突然今日からひっそりと3月31日まで限定でブログ&ダイエットを行います。
(目標は現体重から-8kg)
今まで、
ダイエットを過去何度も失敗し、リパウンド繰り返しています
追ってダイエット失敗談など書いていこうと思います
