明日から、いつもの寒さに戻るようですが。
まだ先だと思いつつ、もう少しで薄着の季節になります。
そのときまでに、引き締まった体になりたいです。
ダイエットといえば、これっ！！
ってくらい代表的なお茶
◎プーアル茶
５０ｇ・・・６３０円
脂肪分解成分があるお茶はプーアル茶だけです
脂肪を身体に吸収される前に体外に排出する作用があり、消化を促進する効果もあります
冷え性の方にもおススメです
◎雪茶
２０ｇ・・・６３０円
チベットだけに自生する雪茶
ミネラル・ビタミンも豊富です
ノンカフェイン
県内で販売してるのは当店だけかも
◎烏龍茶
高山烏龍茶５０ｇ・・・６３０円
他にも、阿里山高山茶などご用意しています
脂分を流すので食事中におすすめです
◎マルベリー
２０ｇ・・・５２５円
糖の吸収を抑える効果のあるハーブです
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お茶を飲んでれば痩せる！！！
と、思ったら間違いです。
ダイエット効果のあるお茶を飲みながら
運動や食事も気をつけることが秘訣
by11ヶ月で２５ｋｇダイエットしたものより