12月の韓国旅行から2ヶ月ちょっと
なのに長いこと行ってないような気がしてしまう、、
冬の韓国も良いのですが、零下10度とか手や耳が痛い、外を歩けないほど寒い🥶となると困る…
1〜2月は大抵避けてますが、運良くそれほど寒くない時もあるからやっぱり行ってる人が羨ましいです
韓国へ行くと1日2万歩くらい歩くのに、最近はウォーキングもしないからほんっとうに歩かない
12月の韓国では膝がヤバすぎて歩けなかったけど、それもやっと良くなったのに、また新たな痛み
なんか、歩かないのもよくないらしいです
(整形外科で言われました😅)
膝問題は本当に悩まされます
落差が激しすぎるんですよね
韓国滞在時と日本での日常…
暑い寒いと言ってはウォーキングやめてしまうし
と、反省しながらモール内を歩いてやっと4,000歩超え
体がポカポカになり冷たいモノでひと休み
「桜のコースター🌸、あと少しです。あるうちにどうぞ！」と言われて一枚頂きました
抹茶と桜わらびもち
フラペチーノ
とってもおいしかったです
旅行に行くためにも✈️
頑張って歩きます‼️