昨日は一日、高周波音がひどくて頭パンパンで思考停止していました。
今日も頭がパンパンで・・・歯も浮いてる感じで気持ちが悪い
これ↓では仕方ないなぁっと
SolaHamより
そして、心臓は時折ブルブルと震える
これは高周波音が強いときにはいつものことなのだが
結構しんどい
私は個人的に太陽風が強いのは嬉しいのだけど
地震や災害を引き起こすので、その点では歓迎的ではない
災害は起こる前の家の補強や対策も大事です。
持ち家や分譲マンションにお住まいで火災保険に入っている人は3年に一度、自然災害の被害箇所を申請すると保険金が受け取れることを知っていますか？
私は町内会の役員やっているときに災害対策の勉強会などにも参加していたので、そうしたところで学んだり、知り合った人もいて、プロに被害申請してもらうと保険会社からお金が出ることなども学びました。
どうしたら良いの？ってもし気になる人がいたら声かけてください。
方法伝授できます。
台風やゲリラ豪雨、地震などに備えて水や非常食も備えて。
私は最近、避難所生活のために、寝袋やその下に敷くエアマットなども揃えました。備えてあればいざという時に助かります。冬は床からの冷気が強いのでそれを遮断するエアマットは必須です。後、固い床で寝ると体が痛くなるので適度な柔らかさも必須です。ちなみに私の寝袋は手や足が出せる機能的なものです。
皆さんもアレコレ備えておかれると良いですよ。