コロナの予防とチェック方法

予防法

口と喉を湿らせて決して乾かないようにする

15分おきに水を飲み常に潤しておく

 

チェック法

10秒間息を止めてその後普通に呼吸が出来れば感染していない

咳込んだリ、発熱したりして検査を受ける必要性が出ている時は

手遅れで肺機能の50%に

 

詳しくはこちらの動画をご覧ください。