私も夏休み。家族それぞれ出かけているので、

一人で好きなことしよー（涼しいところがいいな）

というわけで、初めて都民の森に行ってきました。

ちょうど青梅線のホリデー快速に乗れたので、立川駅〜武蔵五日市は37分。

途中で武蔵五日市行きと奥多摩行きに分かれるって何度もアナウンスしていました。

私も何度聞いても「いいんだよね？この号車でいいんだよね？」と少しドキドキします

武蔵五日市駅からバス。

西東京バスのHPからハイキング用の路線図と時刻表をプリントアウトしておきました。

これは帰りも重宝したわ。

都民の森までは、途中「数馬」で乗り換えて90分弱。

乗り換えといっても、バスが待機していて、

次はこちらに乗ってくださいねというだけなので

楽でした。（数馬にはトイレがあったので、直通便もあるようだがこれはこれで良い）

というわけで、家を7:30に出て「都民の森」に着いたのは１０：３０前。

延々電車だのバスだのに乗るのが平気ならば楽チンです。

曇っているが、涼しいのは非常にありがたい・・・

この辺りはバス停、駐車場、売店のあるところで

マップも置いてありました。

ネットからダウンロードもできるけど

ハイキングのマップは紙の方がありがたい。

折りたたんでポケットに入れて道中何度も確認しました。

モデルコースが選べて、私は

「三頭川と野鳥のコース　２〜３時間」をベースにしました。

係のおじさんが話しかけてくれたので、どっち周りがいいんですか？と聞いたら

大滝の道から時計回りが良いとのこと。

確かに後から振り返れば、沢を渡るところを先に行っておかないと

帰り疲れた足では滑ってしまいそうだ・・

スタートは「森林館」。

そこから三頭大滝まではウッドチップが敷かれていて

とても歩きやすかったです。

滝見橋？

なるほどー、橋。

橋のおかげで良い位置から見れる！

三頭大滝に流れ込む水もちょっとした滝。

沢沿いの道。何度か沢を渡ります。

回廊の道に入りました。

急で狭い道が続きます。右へ左へと曲がるので回廊なんですかね

なんとも心細くなる道です。

このあたりから汗がダラダラ出てきて

そうなるとちょっと体がラクになりました。

かなーり運動不足でしたからねー。

この橋はかなり怖かった・・・

右は崖、左も捕まるようなところ見当たらず。

こんなところで貧血起こしたら一巻の終わりじゃ

都民の森のありがたいところは、

「いやーいまのところかなりキツかったわー」の後あたりに

この様な休憩スポットがあるのです。

休めるのがありがたい、という以上に、

特に沢から離れて何の音もしないようなところは

とても心細いので人工物があるとホッとします。

自然を求めて来たのに何を言ってるんだか。

でもそれが正直な気持ちです。

看板一つも本当にありがたかった。

三頭山山頂に行く元気はなかったので

せめても。。とモデルコースから外れて「見晴らし小屋」を目指してみました。

「回廊の道」から途中「探鳥の道」へ。

これがまたなかなかのケモノ道めいたルート

素人の私には這って登るような感覚。

熊よけ鈴、持ってくるべきだったな

無心に歩いてるようで、

「ここまでのバス片道900円以上したから家族で来たらすごい金額になるよな」とか

結構しょーもないことを考えていたりする。

なんかニョロニョロが生えてるし・・・

見晴らし小屋はガスで何も見えなかった・・・

ま、ここで昼食。

立川駅構内の紀伊国屋で買ったお弁当

本当は崎陽軒のシュウマイ弁当を買いたかったんだけど

上る階段間違えたので売り場に出られなかったよ。

でもこのお弁当はリュックで水平に入れることができるサイズで良かったな。

「見晴らし小屋」から「鞘口峠」までは「ブナの路」というコースで下っていきました。

杉と違った優しさがありますね。

ずっと曇りでしたが一瞬日が差しました。

鞘口峠。ここまでくればまあ一安心・・・

ここまでの下りがかなり急勾配で写真どころじゃなかった。

道も少し幅が広がって、山道の終わりを感じます。

ツキノワグマが出るっちゅうのよ

だから鈴よ鈴

「森林館」のトイレで着替えました。

ここで雨が降り出しました。セーフ。

バス停のトイレの方が明るくて着替えやすかったかも

森林館には食堂がありました。

ちょうど10:30ごろ入山、バス停に着いたのが12:40ごろ。

２〜３時間のモデルコースをちょっと変更したことが時短になったのかならなかったのかは不明ですが

まあ概ね時間通りということですね。

バスは１日6本。13:05のバスにちょうど良く乗れました。

しかも「払沢の滝入口」バス停を経由するのに乗れたので

途中下車してお豆腐やさんでしこたま買い物。

とうふアイスをバス停で一人で食べるおばさん

払沢の滝は見ずに（もう色々お腹いっぱい）、次のバスに乗って帰宅。

帰りの青梅線は、若者グループがいくつかワイワイしていました。

バーベキューか、川遊びか、サマーランドか。

青梅市、檜原村、日の出町、奥多摩町、あきる野市、結構近くて遊べるねー。

電車では（バスでも）私はうつらうつら・・。

帰宅は16:00過ぎでした。
もともと「檜原村のお豆腐やさんでドーナツを買う」ことを軸にした計画でしたが

だいぶん当初の予定と違うところがメインになりました。

時々、山の空気すわなきゃね。

今回の発見は、一人で山歩きって私、もしかしたら初めてで

人工物とか沢の音とか、遠くで聞こえるバイクの音までもが

何だか安心するものだったということです。

静かな山は怖い。という気持ちも大事ですね。

都民の森（檜原村）