こんにちは。TeaFoyonsのふぉよんです。
ご訪問ありがとうございます！＾＾
今日みたいに寒い日は、あったかいものが
飲みたくなりますね。
「わたしはコーヒー派」「わたしお茶派」など、
決まっている場合もありますが
どっちにしようかなあ～と迷うとき、
カフェインはどっちが多いのかと
気になるときがありませんか？
◎コーヒーと茶葉（紅茶）のカフェインは
100g中と1杯分では違う
コーヒー豆や茶葉だと、100g中に含まれる
カフェインの量は、コーヒーは1～2%
紅茶は2.4～5%強と、実は紅茶の茶葉の方が多いのです。
でも、カップ1杯分で使う豆や茶葉の適量が
違っているので、紅茶は1杯に30～40㎎強
コーヒーでは100㎎強のカフェイン含有量です。
抽出したコーヒーの方が、カフェイン量は多いです。
飲んだ直後はあったかいけど、そのあとカフェインの
利尿作用でお手洗いが心配だったり
夜に近い時間だと、眠れなくなるかもしれないなんて
色々考えると、やっぱりお汁粉にしちゃおうかな。
（身もフタもないわ
）
◎12月のイベント◎
「占いティールーム」
12月12日（金）11:00～13:00（ラストオーダー12:50）
三軒茶屋駅南口徒歩4分 CafeFuze（カフェフーゼ）
http://goo.gl/maps/lXguB （地図）
イベントの詳細はこちら
お問い合わせは、お問い合わせフォーム
http://form1.fc2.com/form/?id=925701
または teafoyons@gmail.com までよろしくお願いいたします<(_ _)>
ご訪問ありがとうございます！＾＾
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飲みたくなりますね。
「わたしはコーヒー派」「わたしお茶派」など、
決まっている場合もありますが
どっちにしようかなあ～と迷うとき、
カフェインはどっちが多いのかと
気になるときがありませんか？
◎コーヒーと茶葉（紅茶）のカフェインは
100g中と1杯分では違う
コーヒー豆や茶葉だと、100g中に含まれる
カフェインの量は、コーヒーは1～2%
紅茶は2.4～5%強と、実は紅茶の茶葉の方が多いのです。
でも、カップ1杯分で使う豆や茶葉の適量が
違っているので、紅茶は1杯に30～40㎎強
コーヒーでは100㎎強のカフェイン含有量です。
抽出したコーヒーの方が、カフェイン量は多いです。
飲んだ直後はあったかいけど、そのあとカフェインの
利尿作用でお手洗いが心配だったり
夜に近い時間だと、眠れなくなるかもしれないなんて
色々考えると、やっぱりお汁粉にしちゃおうかな。
（身もフタもないわ
）◎12月のイベント◎
「占いティールーム」
12月12日（金）11:00～13:00（ラストオーダー12:50）
三軒茶屋駅南口徒歩4分 CafeFuze（カフェフーゼ）
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