書名： 「意識の量」を増やせ！著者：齋藤孝
出版社： 光文社
発売日：2011/6/17
個人的評価：★★★☆☆
前に、著者が書いた「1分間で大切なことを伝える技術」という本が面白かったので、図書館で借りた本。
本全体としては、その本と似た感じだったと思います。
もちろん、内容は違いますが、「こういうことが大事です。そのためにはこういう訓練が大事です。」みたいな感じが。
つまるところ、これを読んで何かが劇的に変わる訳ではなく、これを読んで訓練をすることによって変わるかもしれないという類のものです。
内容としては、ざっくり書くと「いろんなことに意識をむけなさい。こういう訓練で意識をむけるようにしていきなさい」といった感じ。
まあ、言ってることは至極普通なことなのですが、「それを身につけるためにはこういう訓練をしていきましょう」というところまで書いているのがいいところ。
効果のほどはさてあれ、とりあえず「そういうことをやっていこう」と思えば何かは変わるかもしれないですからね。
ただ、まあ、前の齋藤さんの本でも感じたことなのですが、実践できる環境がないと、どうしても本の内容を吸収しきれないと思う。
そして、いざ実践してみたもののそれほど効果がない場合があるかもしれないと思う。
まあ、自己啓発本なんて、多かれ少なかれそんなものではあると思いますが。
「借りて読めれば、買って読むほどでもないかな」と感じたので、評価としては星3つに落ち着きました。
でも、買って読んだなら、星4つはつけたかもしれない。
上にも書いたように、実践してこそのものではあるので、実践する際に手元に置いておいた方がより身につくかなと思う。
なので、「内容としては～」のところが気になった人には、購入を薦められるレベルです。
（良い意味で）齋藤さんの本は読みやすいと思いますし、そういった意味では人に薦めやすい本です。