こんばんは
お久しぶりです。
あけでございます(°∀°)b
少し前までは雨がほとんど降らず晴天が続きましたね
しかし台風が接近してから天気が不安定に・・・
自転車で移動していたらいきなりの豪雨・°・(ノД｀)・°・
諦めて自転車をこぎ続けました
夏は熱中症とか、脱水症状とか気をつけることがいっぱいです。
冷たいジュースとかアイスばかり食べて
お腹こわしたり太ってしまったり
そんな時には黒糖がオススメですよー！
疲労回復に効果があるので、夏バテ防止に！
糖の吸収を穏やかにするのでダイエットにも有効！
黒糖の黒い部分に含まれる「フェニルグルコシド」という成分には
糖の吸収を抑制する働きがあるといわれています。
白糖に比べて黒糖は血糖値の上昇がゆるやかなので、
腹もちがいいから自然と食事量が減ってダイエットにつながります
ビタミンやミネラルが豊富！
黒糖は本来サトウキビに含まれるミネラルやビタミンが
ぎゅっとつまっているので栄養たっぷり
ティーコンシェルコーヒーでは
新しく黒糖のおやつを仕入れました！
だいず黒糖と
くるみ黒糖です！
一口たべると止まらなくなりますよ
黒糖を食べて夏を乗り切りましょう！
皆様体調にお気をつけて
以上、本日はあけがお送りしました(｀・ω・´)ゞ