最近の悩みが・・・
食べていくと太るんです！
お腹いっぱい食べると太るんです！
そんなの普通じゃんと思うかもしれませんが
今までは食べても太らなかったのです。
体重が増えなければいくら食べても大丈夫ですよね？
ケーキも１ホールはペロリ
ロールケーキは１本ペロリ
なんてのはザラでした。
どうしてこんなことになったかというと
筋肉が落ちてきたからですね。
高校時代はラグビーをやっていたのでウェイトトレーニングで
ムキムキのパッキパキバディをしていました。
そのまま、社会人ラグビーもしたので引き続きトレーニングに励んで
高校時代まではいかなくともそれなりの肉体を保持してきました。
それが、ラグビーを引退して運動をやめて結婚して子供が産まれると
１８ｋｇも増えるなんて・・・
最初は、このイカれた体重計だなーと思っていたのが
本当はイカれたカラダでしたｗ
当然食べる量を減らしていくとストレスが半端ないんです。
今までは当たり前のように食べれていたものが食べれないし
満腹にならないので常に物足りない感じがします。
しかも、食事って毎日のことなのでその度に嫌な気持ちになります。
それで食欲が減ってくれればいいのですが
逆に増している感じがするのですｗ
かといって仕事と育児があるのでトレーニングをする時間もありません。
というか、夜泣きもするのでトレーニングをガッツリやるとカラダがしんどくて
育児と仕事に影響がでるのが怖いんです。
そこで何とかならないかと調べたら。
着るだけで筋肉がつくというシャツを発見しました。
散々キツイ思いをしてきた体育会系としては
こんなのじゃ無理だよを思いましたね最初は。
けど、よくよく説明を読んでいくと理にかなっているので
ウェイトトレーニングを勉強してきた人なら納得できるメカニズムなのです。
これで食べれるなんてすごい時代だ・・・
「強力加圧シャツ」
