今日は寒かったー
でも、ホットフラッシュがくると体が暖まった（むしろ暑い🥵）気になるー
ホットフラッシュが落ち着くと、今度は汗をかいたせいかさらに寒いんだけどね…
未だ夏用パジャマで、寒さ対策にもこもこソックス🧦とスリーパーを着ているけれど、ホットフラッシュがくると、ソックスとスリーパーを脱いで落ち着くまで凌ぎます
仕事中は正直マスクも取りたいぐらい暑くなる（でもすぐ寒くなる）
いつ落ち着くのかなぁ
先週の診察で主治医👨⚕️は、「そんなに長く続かないよ」って言ってたけど…
リュープロレリン
打っているから、早めに終わるとかなのかなぁ？
よくわからん
自分の体なんだけど、わからない事多いな
最近のおやつ