入院時に病院で測った体重が、確か約64キロニヤニヤ(身長は157センチ)

結婚指輪が抜けない程太った私🐷


退院直後、「入院したのに痩せないじゃんびっくり」とがっかり😮‍💨していたけれど、今日測ったところ、58キロに指差しラブラブ

6キロ痩せてた〜ラブ

(最近、制服のスカート履く時に、お腹を凹ませなくても履けてた!笑


お酒🍶🍺🍷飲んでいない事と、甘いもの食べてない(干し芋は別)事と、寝る前3時間前には食事を済ませる様にした事、プチ筋トレが効いてるのかなー?

入院前は、寝る直前までお酒飲んで、何かしら食べていたもんなー滝汗

リバウンドしない様にしよう{emoji:042_char3.png.真顔}