もう今年も残りわずかですね・・・。
先週から毎晩のように忘年会が続き、そりゃあもう苦痛で・・・
糖尿と診断されてから食べるものに気をつかいますね。
飲みに行っても、最初のビールがコップ１杯で終～了～
後はひたすらサラダ（もちろんマヨやドレッシング抜きね。）や豆腐や脂っこいもの抜きの
ものばかりをチョコチョコつまんで・・・・
飲めない・食べ過ぎてはいけないだから喋ってごまかす。
ま、楽しかったからいいけど。
そうそう、最近毎朝野菜ジュースを飲むようになってから
カラダがなんとなく軽く感じますよ。
いいよ、野菜ジュース(≧∇≦)b