早寝早起き。できないんですよね、、、。
いつも帰宅時間が23時を越えて、帰ってもねむいどころか
目が冴えまくってしまって。。
そんなんで寝るのが午前2時~3時がざら。
おかげで目覚まし(携帯電話のアラーム×2 目覚し時計×2)もここ最近役立たずです。
2度寝ホント癖になるよね。寝てるときは良いけど、目が覚めた瞬間
時計の時刻を見て凍りつきます・・・ もう毎朝ネ。
もうイヤだ、早く寝ればよかったと毎朝後悔しても寝る時間変わらず。
オイラ、ダメ人間。
早寝早起き。できないんですよね、、、。
いつも帰宅時間が23時を越えて、帰ってもねむいどころか
目が冴えまくってしまって。。
そんなんで寝るのが午前2時~3時がざら。
おかげで目覚まし(携帯電話のアラーム×2 目覚し時計×2)もここ最近役立たずです。
2度寝ホント癖になるよね。寝てるときは良いけど、目が覚めた瞬間
時計の時刻を見て凍りつきます・・・ もう毎朝ネ。
もうイヤだ、早く寝ればよかったと毎朝後悔しても寝る時間変わらず。
オイラ、ダメ人間。