今年最後の。

ヘルシープラザのアシュタンガヨガ。昨日がおさめでした。

思えば、このクラスが私のアシュタンガのはじまり。ここからアシュタンガの世界も、新しい人との出会いも広がっていった、と感じます。

感謝。