福井名物かにめしは、団体客がまとめ買い占めしちゃったから入手できなかったおおなき

ねこのてブログ
※駅弁資料館さんの画像です。
http://eki-ben.web.infoseek.co.jp/18fukui.htm

もう、ありえない贅沢さの駅弁なんですよ、私には。
(過去、3回しか食べたことない。)

ご飯の上にも身がびっしりだし、ご飯もカニみそやワタで炊き込みしたご飯だし、容器も電子レンジ可
おべんとばことして再利用できちゃうシロモノです。
でも、なかったんだけど。


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反動で、おからでソーセージ風な物作っちゃいましたよ。

これ↓
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それっぽいでしょ?
でも、おからと豆乳・片栗粉・薬味・オリーブオイル・ケチャップしか、使ってません。

混ぜて、ちょっとレンジにかけて、そのあと焼くだけ!



詳しいレシピは、vege dining さんのページをご覧ください。
http://ameblo.jp/izumimirun/entry-10328226883.html


ちなみに、蒸し器で蒸すというところを、タジンでレンジに換えました。
(タジンに並べ、大さじ2杯の水を加えて5分間蒸した)


蒸した後は、こんな感じ。
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ハーブのソーセージみたいですよね。



できあがった物は、

外側はカリッと、

中は片栗粉でムチムチ
、でおいしかったですよグッド!