こちらの記事→(戦慄のゴキブリ対策を見て、タイムの精油を買いに走りましたが、さすが福井ロフトにはなかった。


気を取り直し,本店で、注文しておいた↓
アナトミー・トレイン徒手運動療法のための筋筋膜経線
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を受け取り、にこにこ帰ろうと思ったら↓
ヨガジャーナル日本版 Vol.5 (INFOREST MOOK)
ねこのてブログ
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あったので買ってしまいました。


ヨガをする人ならまず知っている、ウォーリアーのポーズについての記事があり、
アイアンガー,アシュタンガ,アヌサラ,クリパル,ヴィニヨガ,それぞれのポーズと考察があり,興味深い。
良い休日が過ごせそうな本たちです。