ちょっと前の「Tarzan」#530に載っていました。


ねこのてブログ

記事は、
ロッテ・バーク法>在英ドイツ人で、モダンバレエダンサーだった故ロッテ・バーク女史が約50年前独自に考案したメソッド。何十種類ものバレエポーズの組み合わせから生まれたエクササイズスタイル。
週3~4回のレッスンを続けていると
「脚が細くなって、太腿も締まって、ウエストが細くなるのが目に見えてわかり」
「男性的ではなく女性的なしなやかさをキープできる」のだそう。
Googleなどで調べてもヒットしない…
こんなの珍しいことです。

どなたかご存知ないでしょうかね…