何とか朝起きる事が出来まして、
無事ゴミ出しに行けました。
有難うございます。
んで、昨日に引き続き、ぼぉーっとしております。
朝の予定が日程変更（発熱だって）になったので、
急遽ぽっかり空いてしまい、余計にぼぉーと。。。。
ですが、
この空いた時間を有効に使わないと勿体無いのですよね。
いや、だけど、昨日から何故か鼻水が半端なく、
今朝からティッシュを使いまくってるので、
私も無理しない方が良いのかも知れません。。。
最近は負荷を掛け、腰の捻りを意識してるので、
時間が掛かってますね。
昨日、夜はスパゲティーにサラダにスープ、
フライドポテトと言う簡単に太りそうなメニューだったですが、
今朝の体重はそこまでなかったです。
３１日まで今日を含めて後４日、断食してまで
５０ｋｇを兎に角切るかと思案中です。
２月にリバウンドしたとしても目標を達成したい
そんな気持ちでいたりします。。。。
あ、でも今朝はちゃんといつものメニュー食べましたよぉーーーー。
