あっと言う間にこんな時間
お休みの日って何でこんなに時間の過ぎるのが早いのでしょうね
えっと、でも私は少々気が抜けてるのか、ＰＭＳなのか、やたら寝てます。
貧血気味でふら～と感じるのが気持ち悪いので、横になって寝ると
目覚めた時は案外楽です。
こんな時は無理に動かずに、何も考えずに寝るのが一番だと思ってます。
ま、趣味も寝る事ですから、普段から寝てばっかりなのですが・・・・
あれもしないといけないのに、あー、これもしないといけないんだった。。。
でも眠い～って思いながら少し寝るんです。
なので、脳が安心しきってないので、起きてもしんどいだけなんですよね。
寝てばっかりの理由を書きたいのではなくて
毎朝１杯のコーヒー
を飲むのですが、今日はその１杯以降、
お湯を沸かしてポットに入れ、一日それを飲んでます。
ローズヒップを飲むのも好きなのですが、今日はお湯と決めました。
免疫力をアップさせるのはお湯です。
そしてエコだし、節約にもなりますね。
ポットに入れてるので、飲みたい時にすぐ飲める。
冷めないのでいちいち沸かさなくても大丈夫だし、
コップに注いだのに時間が経って冷たくなってしまって飲みたくなくなったら
植木鉢に水遣りすればいい？
と言う事で今日はお湯ばっかり飲んでるshiです。
ＰＭＳを解消するのに、アロマだとクラリセージかな～？って思うのですが、
今まで生理痛とかって薬に頼った事が無いので少々手を出すのに
躊躇してるのですが、今度買って試してみたいと思います。。。