おはようございます、良己なうです。

 

 

ところで、皆さまは

 

素材が恋した

『怪味ソース(カイミソース)【四川風】』

 

と言うのを見た事はありますか?

 

 

 

 

実は数ヶ月前からハマっている

スパイシーなマヨ風ソースで

野菜に付けて食べると最高なんです!

 

 

 

 

栄養成分は

 

1食分(20g)当たり

エネルギー 72kcal

 

なので低くはないのですが、

これはダイエットの味方じゃないか?

と感じております。

 

 

ちなみに私のオススメな食べ方は……

 

 

 

 

サラダ菜+冷しゃぶ!!

 

 

 

 

焼肉のサンチュみたいに

サラダ菜で豚肉をサンドして

ソースを付けていただくと超美味しいんです!!

 

写真映りを気にしてちょっとソースを多めに盛りましたが

本当は、ちょっと付けるだけでOK☆

 

 

ちなみにポテチ代わりに

サラダ菜だけに怪味ソースをちょいと付けても

かなり美味しいです。

 

マヨ系なので、ダイエットメニューに思えない所も

おすすめポイントだったりします。

 

ちなみに普通のマヨと比較してみると、

辛味があるので旨みアップ!

 

私がカライのが好きなので余計に感じるのかもですが、

ちょっとしたオツマミでも食べている感覚に陥ります。

 

 

ちなみにキャベツで食べてみると……

私としては野菜感があって美味しいと感じるのですが、

 

ちょっと「野菜を食べている」

感覚がアップしてしまうので

サラダ菜がベストチョイスかもしれません。

 

 

皆さまは、サラダ菜はお好きですか?

 

私はサラダ菜やレタスなどの

薄めの葉物系野菜が結構好きなので

最近は怪味ソースを付けて

おやつ感覚でパリパリしちゃってます (´,,•ω•,,`)

 

 

 

 

 

 

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