今晩は、良己なうです。
最近、更新とか全然していなかった方のコンピューターの更新作業をやったら
……何時間かかったんだろう？
もはや、何時から開始したか記憶にないレベルで時間がかかりました。
と言う事で、こんな時間まで起きていたついでに
以前から書こうと思っていた
『歯のホワイトニング』
についての体験談を……
まず、子供の頃から常々思っていた事。
「歯を良く磨けば白くなるんだヨ」
ってママンの言葉。
そもそも大嘘じゃん。
だって、芸能人とか
歯のコマーシャルに出ている人って
何回もホワイトニングをしているからこそ、あの白さ！！！
歯磨きしても、あそこまで白くならない。
と言う事を幼少期から察していた為
歯磨きは１日１回派でした。
今は必要に応じてブラッシングする必要がある度に
（人と会うとか、コスプレするとか）
そこそこ細めに外出先とかでも磨く場合があるけれど
必死にホワイトニング系の歯磨き粉で頑張っている人達に告ぐ。
歯医者さんでホワイトニングしちゃえ☆
（２,０００円～３,０００円ほど）
ええ、ミスタイピングではなく
２千円～３千円程度であっさりホワイトニングできちゃうんです。
いや、マジで
今までの努力…… 
ってなりますよ（笑）
ちなみに、
グル―ポンって所のクーポンサイトでチケット買えます♪
アフィリとかと間違われたくないのでリンクは貼りませんが
「 Groupon 」
で検索かけたら一発で出てきます。
【ここで重要なのがお医者さん選び。】
ホワイトニングだったら大抵いつでもクーポンがアップされているので
選び放題な状態なのですが
リピートしたい
と思った場合を考えて
割引価格のパーセントに注目してください。
元値が６０００円くらいの所とかもありますので
どうせ通うなら、そういう所に通うのが吉です。
何十万の所とかも未だにありますが
正直……効果はあんま変わらないです（笑）
１回程度じゃ足りないので
集中して短期で合計３回くらいを目標に！
定期でメンテとして
頻繁に行きたい人は半年に１回
適当で良い人は必要に応じて……
で、大丈夫です。
とりあえず、
どこでもいいので３～４回くらい行けば大分白くなります。
ちなみに行く頻度としては
ＭＡＸ１ヶ月に１回くらいにしておいた方が良さ気。
って事で、最初は３～４ヶ月かけて３～４回やってください。
【ホワイトニングした後の悲劇？】
まず、ホワイトニング剤ってのは何種類もあるので
お医者さんによっては
ホワイトニングした後は……
・２４時間、白い物しか食べちゃダメ
・４８時間、白い物しか食べちゃダメ
（↑この場合は、食べていい物と食べちゃいけない物の表をくれます）
・直後からでも何でも食べて良い
・１～３時間くらいは水だけ
など、違いがありますので
クーポンを購入する前に、内容を熟読してください。
書いていない場合は、遠慮せずに
「クーポンの購入を検討しているのですが……」
と、直接電話して問い合わせてください。
【その他】
他に注意する点としては
ホワイトニング中は
８割、液材がしみる……
って所でしょうか。
痛くないですって書いてある所以外は
多少痛いです。
ちなみに暫くは知覚過敏に似たような感覚になる事もあります。
↓※注意
歯を横から見た図：
上記の図でわかる通り、象牙質まで削れば誰でも白くなるわけです。
（でも自分で削るのはムリなのでやらないでくださいね！）
ただここで注意しなければならないのは
象牙質には
例えるとしたら
チキンの骨を折った時に見える断面のブツブツの様に
物凄く細かい穴があいているため
完全に象牙質が露出してしまうと
何かを飲んだり食べたりした時に
その何かが穴を伝って
冷たい物や熱い物が神経に触れ
「痛い！！」（←虫歯の時と同じ痛み）
と言う事になるので
短期間での「削る」系の所でのやりすぎには注意してください。
表面を削るところで
（色んなお医者さんの所をハシゴして）超短期でやりすぎると……
多分 ホラー 
な状態になります。
でも
お医者さんの言う通りにやっていればそういうホラーな事態にはならないので
とりあえず、どこでも良いので
信頼できる歯医者さん（一カ所）の定期検診だけは絶対に受けてくださいね！
お医者さんではないのでこれ以上専門的な事は多分書けませんが
体験したことで、書き漏らしもあると思いますので
その他、質問などありましたらお気軽にどうぞ♪
ではでは、おやすみなさいー