７８step

音楽聴きながら身体動かすの楽しいw

ひとしきり動いたあとは、足つぼマットを踏み踏み。

快感すぎる(о_о*)

で、ベッドで横になるのが今の幸せ。ちゃんと晩ご飯を食べたから空腹感に襲われることもない。

痩せる痩せない別にして、気持ちいいな。まぁ体重減ってれば嬉しいけど、ごはん・小魚入り卵味噌・焼き鮭・舞茸と蒲鉾の炒めものガッツリ食べて減ってるってことはないわな…20時過ぎだし。

あとは朝食を嘔吐なしで過ごせればいいんだけど、それはなかなか難しい(о_о;)ぁぅ