29step | 大半<過食>と時々「音楽」

大半<過食>と時々「音楽」

摂食障害と背中合わせで生活中。同棲解消に向けてなんとなくがんばるブログ。

食欲抑制に亜鉛がいいと聞いて、サプリ飲んでみたら息がめっちゃくちゃ薬臭い(о_о)

リプトンのオレンジリフレッシャーの香りで消そう。
0カロリーで、さっぱりオレンジ味。これはいい!



今、事務所の更衣室に着いたんだけど…ここに来るまで結構試食・試飲しちゃった。
コーヒー2杯、ナッツ6粒。

最近、コーヒーの味を覚えてブラックもいいものだと思えるようになった(о_о*)