夫の不倫をチャンスに変えて
自分が主役の人生を٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
夫婦再生サポーターのけいこです
昨日は健康診断に行った後、
6月に予定している
ドライブセッションの下見に行ってきました
今回のドライブセッションは
前回ご参加くださった方からの
リクエスト開催で
リピートをしてくだる方々と
サポート中の方で満席となりました
お申し込みをしてくださった皆様、
心より感謝申し上げます
来て頂いた方々に満足してもらい
波動を上げて帰ってもらえるように
今からどんな1日にしていこうか
ワクワクしながらプランを考えいます
当日を楽しみにしてもらえたらと思ってます
離婚してもいいと思う…
そうおっしゃるのは、
夫としばらく距離を取っているAさん
夫が毎日家にいたときは
夫の行動や携帯がどうしても気になり
いつもそっちにエネルギーを使ってました
てもいないとその時間がないので
ホントにいつも気が楽で楽で…
もうこのまま離婚してもいいと
最近思うようになってきたんです…
とのこと
たしかに夫と離れて暮らしたとき
わたしもすっごく楽でした
夜ご飯も子どもと自分だけなら
チャーハンだけで良かったし、
今日は帰ってくるのかな？
もしかして女と一緒なのかな？
などの余計な心配もしなくて済むし
なんと言ってもイライラや
ムカムカが減り
妄想してもしょうがないって
思えるようになったのです
いないと分かっていたら
自分のことに集中できたので
逆に突然帰って来られると
「え！なんで帰ってきたの？」
とちょっと迷惑に思えたほどでした
別居中に「もう夫と離婚してもいいかも」と思うことは普通にあります
わたしも何度もありました
もちろん思わない人もいますが、
思ったらいけないことでもないし
そう思う日もあれば
やっぱりそんな夫でもやり直したいかも？
と思う日もあったりして…
そこに正解も不正解もありません
自分の気持ちも変化しながら
自己再生しているんです
夫と境界線を引けるようになったり
夫に依存していた自分に気づいたりしてね
ただ本当に自分がどうしたいか、
その気持ちが定まらないうちに
離婚を決めることは危険です
あとで後悔しないためにも
わたしはオススメしでいません
自分の本心がまだ分からない
そんなときは焦らず自分のペースで
自分と向き合っていきましょう
Aさんからお話を伺った最後に
「離婚してもいいと思うのは本心ですか？」
とお聴きしたらジワ〜と涙が… 😢
自己再生をしているときは
自分の中にあるいろんな感情と
向き合ったりするので
正直しんどいときも多々あります
そこでどんな気持ちが出てきても
自分の気持ちは否定せずに
受け止めてあげることも大切です
寂しいとには寂しいよねって
辛いときは辛いよねって
自分をギュッとしてあげる
反対に
嬉しいときは嬉しいよね
楽しいとき楽しいよねってね
それだけでいいんです
どんな自分がでてきても
自分に寄り添ってあげる
1番の味方は自分です
すると、
少しずつ自己受容もできるようになり
自分のことも大切に思えるようになってきます
そのうちに大切な自分を
もし粗末にする夫がいたとしたら
今とは違う何かを感じるかもしれません
でもね、よくあるのが
自分が変わっていくと
目の前の夫も変わっていくんです
今は離婚したいと思っていても
数ヶ月後は分かりません
これは夫も一緒です
どんな自分も受け止めて
ありのままの自分を
好きになっていきましょう♡
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